VESELA MUGURA nodarbības pieaugušajiem - PIEKTDIENĀS 12:00 - 12:50 (Sākam no 10.10)
Nodarbībās liels uzsvars ir uz dziļās muskulatūras stiprināšanu, sapringto muskuļu stiepšanu un relaksāciju, elpošanas vingrojumiem. Nodarbības ir lieliski piemērotas biroja darbiniekiem un visiem, kas vēlas stiprināt un izkustināt visu ķermeni fizioterapeita vadībā. Uz tikšanos nodarbībās!
Laiks un vieta
Piektdienās, 12:00 - 12:50
Jelgava, Atmodas iela 19, Jelgava, LV-3007, Latvija
Par nodarbību
Aktīvas nodarbības visiem, kuri vēlas stiprināt visu ķermeņi, īpaši, dziļo muskulatūru. Nodarbībās kārtīgi izvingrināsim visu ķermeni, izstiepsim saspringtos muskuļus, kā arī pievērsīsim uzmanību elpošanai. Tai ir svarīga loma visa ķermeņa optimālā funkcionēšanā :)
Tāpat nodarbībās trenēsim līdzsvaru, kam ir svarīgi loma kritienu un traumu prevencijā.
Nodarbībās tiek izmantotas plašs inventārs, tādēļ garlaicīgi nebūs!
Maksimālais cilvēku skaits vienā grupā ir 6.
Nodarbību maksa: vienas nodarbības cena ir 10.00 EUR
Mēneša maksa: 40.00 EUR (4 nodarbības - cena par vienu nodarbību ir 10.00 EUR)
NODARBĪBU ATCELŠANA
Ja uz nodarbību nevariet ierasties, obligāti informējiet mūs, rakstot uz rehathink@gmail.com vai uz WhatApp +371 20880528. Jums tiks piedāvāta papildus nodarbība.
Neinformēšanas gadījumā, papildus nodarbība netiek piedāvāta.